Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 13,28g | Eiw: 111,75g | Kohlh: 118,36g.
Frühstück: Изюм, Русский продукт Геркулес Традиционный, Авида Молоко 1,5%, Lavazza Кофе, Пятерочка Банан, Мёд. Mittagessen: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Био Баланс Биокефирный 1%. Abendessen: Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Lavazza Кофе, Авида Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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NastasiyaI's Gewichtsverlauf
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