Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1107 kcal
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Fett: 26,81g | Eiw: 93,32g | Kohlh: 125,13g.
Frühstück: Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Kue Nastar, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Tempe Goreng. Abendessen: Herbalife Nutritional Shake Mix. mehr...
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HanaRo28's Gewichtsverlauf
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