Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
|
56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 91,45g | Eiw: 92,19g | Kohlh: 166,26g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Лента Блинчики с Мясом. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Пюреха, Котлеты дом. Abendessen: Лента Хлеб Бабушкин, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скит Майонез Провансаль 67%. Snacks/Sonstiges: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%, Белая Береза Пломбир. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|