Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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95,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2217 kcal
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Fett: 63,16g | Eiw: 221,65g | Kohlh: 184,17g.
Frühstück: Strauchtomaten, Lidl Skyrella, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Lätta Margarine. Mittagessen: Metzger Rindertatar, Nudeln (Gekocht), REWE Passierte Tomaten. Abendessen: Gut & Günstig Magerquark, Milfina Kräuterbutter, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Ei. mehr...
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konstantes Gewicht
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FaToTheBian's Gewichtsverlauf
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