Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
|
113 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 72,45g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 129,59g.
Frühstück: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, California Gold Nutrition Омега-3, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Гриль, Яичница. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Суп пюре из белых грибов. Abendessen: Бурый рис с овощами, Десерт из ряженки. Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyakatya01's Gewichtsverlauf
|