Радуюсь каждому грамму 🥺
|
44,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 44,58g | Eiw: 65,47g | Kohlh: 114,01g.
Frühstück: Яичница, Кофе с Молоком, Heinz Кетчуп Томатный, Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец. Mittagessen: Дыня. Abendessen: Желатин Пищевой, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сливы. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fragilxe_'s Gewichtsverlauf
|