emelyojos's Notizen, 12 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
98 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 38 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2020:
771 kcal Fett: 27,32g | Eiw: 45,15g | Kohlh: 85,59g.   Frühstück: Café con Leche, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pan Blanco. Mittagessen: Cerezas, Salmón, Papa Cocida, Judías Verdes. Abendessen: Hacendado Frutos Rojos Congelados, DIA Yogurt Natural Desnatado. mehr...
3838 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Body Combat - 1 Stunde, Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Eres la de la foto de perfil? , intento poner la mia una y mil veces y no puedo? 
16 Jan 21 vom Mitglied: r de r
Si soy yo, pues en mi diario la puse yo, le di encima de la foto y elegí la mía ☺️ 
17 Jan 21 vom Mitglied: emelyojos
Muy guapaa!! Eso hago pero no me deja no se porque  
17 Jan 21 vom Mitglied: r de r
Tienes whatsapp?? 
17 Jan 21 vom Mitglied: r de r

     
 

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