Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
|
75 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 53,11g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 215,94g.
Frühstück: Yumi's Hommus, Freshly Squeezed Orange Juice, Helga's Mixed Grain. Mittagessen: Minestrone Soup, Bananas . Abendessen: Shiraz Wine, Green's Chocolate Self-Saucing Pudding, Baby Spinach, Kebia Bulgarian White Sheeps Milk Cheese, Napoli Sauce, Steggles Turkey Rissoles, Potato Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Chocolate Angel Food Cake. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
felliniandtom's Gewichtsverlauf
|