Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 35,90g | Eiw: 55,93g | Kohlh: 163,42g.
Frühstück: Белый Хлеб, Хлебница Булочка Улитка с Корицей, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Abendessen: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Соус Бешамель. Snacks/Sonstiges: Дыня, Арбуз. mehr...
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konstantes Gewicht
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SpichakVS's Gewichtsverlauf
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