Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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56 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 93,52g | Kohlh: 234,65g.
Frühstück: Любимое Молоко Сгущенка, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Арахис, Простой Йогурт, Лакт Творог 2%. Mittagessen: У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Батон Нарезной, Любимое Молоко Сгущенка. Abendessen: Малиновое Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Любимое Молоко Сгущенка, Самарский Бкк Батон Новый, Арахис, Простой Йогурт, Лакт Творог 2%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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IrinaBoikova85's Gewichtsverlauf
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