Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 31,38g | Kohlh: 158,53g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Капучино, Огурец (с Кожурой), Апельсиновый Джем. Mittagessen: Обычные Блины, Апельсиновый Джем. Abendessen: Розовое Вино, Обычные Блины, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Апельсиновый Джем. mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 36 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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