Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 224,79g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Магнит Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Колбаски для Гриля. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петруха Филе Грудки. Snacks/Sonstiges: Черешня, Абрикос, Шарлиз Пастила, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Сушеные Бананы, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сосиски Молочные, Мария Печенье Мария. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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oks26101's Gewichtsverlauf
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