|
но других весах - ДОМА
|
60,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
983 kcal
|
Fett: 24,35g | Eiw: 72,98g | Kohlh: 119,98g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Семена Чиа, Ашан Печенье Фитнес, Клубника, Компас Здоровья Отруби Овсяные со Свёклой, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%. Mittagessen: Чернослив, Курага. Abendessen: Морская Капуста, Рыба Отварная. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Яичный Белок, Избенка Кефир 1%, Лента Вишня. mehr...
|
|
2025 kcal
|
Bewegung:
ходьба - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
ninonnnkh's Gewichtsverlauf
|