Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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118,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 68,12g | Eiw: 103,61g | Kohlh: 179,65g.
Frühstück: Ölz Milch Brötle Schoko, Westminster Schwarztee , Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Ei, Tomaten, Schwarzwälder Schinken, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Vollkornbrot. Abendessen: Vollkornbrötchen, Edeka Minutensteaks Vom Schwein, Iglo Gerührt & Verführt Mexikanische Gemüse-Pfanne , Rama Cremefine Zum Kochen, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Ölz Milch Brötle Schoko. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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marlenekisel's Gewichtsverlauf
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