Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
|
75,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 95,61g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 186,28g.
Frühstück: Шоколад, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Mittagessen: Чай, Финик, Волков Паста с Кальмарами и Сливочным Соусом. Abendessen: Нектарины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сливки 20%, Салат Овощной с Маслом, Хлеб. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaZorik's Gewichtsverlauf
|