Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2013
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74 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 56,91g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 68,93g.
Frühstück: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная), Рассольник. Abendessen: Салями, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Томатный Сок, Водка. mehr...
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konstantes Gewicht
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елена1104's Gewichtsverlauf
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