Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
|
80,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 41,66g | Eiw: 77,77g | Kohlh: 166,05g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица, Американо. Mittagessen: Помидоры, Свинина Запеченая, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Капучино, Песочное Тесто (Типа Печенья), Абрикос, Свинина Тушеная, Голубика. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zeffina's Gewichtsverlauf
|