Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 97,11g | Kohlh: 149,68g.
Frühstück: Черешня, Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%, Нектарины. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хлеб из Закваски, Лосось, Мидии, Кешью, Грейпфрут. Abendessen: Молокія Творог 5%, Изюм, Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Копченый Лосось. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jane.chirgin's Gewichtsverlauf
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