Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 25,88g | Eiw: 50,51g | Kohlh: 135,27g.
Frühstück: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Компас Здоровья Цельнозерновая Вермишель из Полбы. Snacks/Sonstiges: Магнит Лакомка с Изюмом. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Зефирка21's Gewichtsverlauf
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