Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2010
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114,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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425 kcal
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Fett: 5,31g | Eiw: 49,20g | Kohlh: 51,83g.
Frühstück: Oranges. Mittagessen: Tomatoes, Shrimp. Abendessen: Asparagus, Boneless, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Fuji Apple, Safeway Select toasted Grissini Breadsticks. mehr...
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3560 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sugarbuger's Gewichtsverlauf
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