Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2010
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93,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 67,51g | Eiw: 87,27g | Kohlh: 100,68g.
Frühstück: bacon, Light & Fit Yogurt - Raspberry, pumpkin seeds. Mittagessen: Low Fat American Cheese, Nutter Butter Creme Patties. Abendessen: Low Fat American Cheese, Chicken Fettuccini. Snacks/Sonstiges: broccoli and cheese steamer, pumpkin seeds, laughing cow. mehr...
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2603 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Misssarahjane's Gewichtsverlauf
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