Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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99 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 50,43g | Eiw: 66,32g | Kohlh: 190,25g.
Frühstück: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлеты из Индейки. Mittagessen: Котлеты из Индейки, Макфа Макароны Томатные . Abendessen: Сахар, Полянка Сметана 15%, Станция Молочная Творог 9%, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miledyU's Gewichtsverlauf
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