Patchaa's Notizen, 13 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020

55,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2020:

1700 kcal

Fett: 65,80g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 137,00g. Abendessen: Heineken Bière , Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. mehr...

2004 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden und 44 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...

Verlust von 1,1 kg pro Woche


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Patchaa's Gewichtsverlauf