Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
|
129,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 54,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 78,47g | Eiw: 93,99g | Kohlh: 8,39g.
Frühstück: Gut Bartenhof Bacon Frühstücksspeck Geräuchert, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee. Mittagessen: Aoste Stickado Classique Hähnchen, MCT Öl, Bio-Kokosöl Nativ, Original Irische Butter, Kaffee. Abendessen: Zucchini, DM Bio Kokosöl, Aldi Pazifik Wildlachsfilet, Edeka Mascarpone, Aldi Pazifik Wildlachsfilet. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tini1211's Gewichtsverlauf
|