Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2013
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64,0 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2909 kcal
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Fett: 177,34g | Eiw: 60,45g | Kohlh: 255,44g.
Frühstück: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda with Fiber. Mittagessen: Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Sweet Pickle Relish, Ketchup, Yellow Mustard, Beef Hot Dogs Franks, Bacon Dogs, Hot Dog Chili, Real Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Natural Light Beer, Jamaican Me Happy, Vanilla Ice Cream, Chocolate Mousse Cake, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Creamy Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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