Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 59,22g | Eiw: 19,89g | Kohlh: 112,20g.
Mittagessen: Tahu Goreng, Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Snacks/Sonstiges: Rempeyek, Frisian Flag Susu Kental Manis. mehr...
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arifksm's Gewichtsverlauf
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