Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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55 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 69,08g | Eiw: 81,86g | Kohlh: 338,59g.
Frühstück: 오이지, 참기름, 매실원액, 설탕, 식초, 다진 마늘, 고추가루, 고추장, 소금, 수박, 오양 하이비엔나, 밥. Abendessen: 밥, 비비큐 황금올리브치킨, 비비큐 양념치킨, 삶은감자. Snacks/Sonstiges: 해태 자유시간 미니 (13g), 사탕, 찐고구마, 매일 매일두유 99.89. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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