Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 61,65g | Eiw: 100,86g | Kohlh: 196,23g.
Frühstück: Café, Camponesa Leite em Pó Integral, Visconti Torrada Integral, Ovo. Mittagessen: Baião de Dois, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Extra Frango Assado. Abendessen: Banana Nanica, Café, Fiambre Kitut, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Sadia Salsicha, Chá (Infusão), Sadia Pizza de Calabresa, Melão Amarelo. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Maria Albany's Gewichtsverlauf
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