|
Отёки - они такие)
|
62,5 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 97,19g | Eiw: 98,98g | Kohlh: 66,70g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Орехи Макадамии, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Яичница. Mittagessen: Prime Kraft Primebar Double Chocolate With Raspberry , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Продукт Алтая Слайсы Гречневые. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Зум Зум Семечки Отборные Жареные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья АУ's Gewichtsverlauf
|