Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 43,20g | Eiw: 78,91g | Kohlh: 85,04g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Гречка Вареная. Abendessen: Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Троекурово Тефтели Куриные. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vetakirichok's Gewichtsverlauf
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