Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 74,15g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 175,14g.
Frühstück: Лаваш с Яйцом и Сыром. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Лаваш, Наша Ряба Гомілка, Кукурузная Каша. Abendessen: Жайвір Халва Горіховий Мікс, Nescafe Американо с Молоком. Snacks/Sonstiges: Персики, Малина, Балтика Пиво Безалкогольное, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Марина bogun's Gewichtsverlauf
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