Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 133,17g | Eiw: 118,16g | Kohlh: 42,07g.
Frühstück: Владхлеб Лепешка Ржаная, Грецкие Орехи, ВкусВилл Молоко Цельное, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Жареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Кабош Сыр Пармезан. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Нектарины, Абрикосы. Abendessen: Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Элиза Ньюмэн's Gewichtsverlauf
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