Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
|
65,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 94,00g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 176,58g.
Frühstück: Лента Пирожное Заварное с Кремом, Пестравка Молоко 3,2%, Лента Пирожное Заварное с Кремом. Mittagessen: Яшкино Конфеты Крокант, Ичалки Сыр Императорский, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Маринованная Сельдь, Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), МакКофе Маккофе. Abendessen: Квас, Огурец (с Кожурой), Никольск Ветчина Смоленская, Белый Хлеб, Снежный Городок Льдинка Манго Вишня, Ичалки Сыр Императорский, МакКофе Маккофе. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronica.shamsudinova's Gewichtsverlauf
|