Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
|
61,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 51,97g | Eiw: 82,46g | Kohlh: 114,95g.
Frühstück: Milbona Skyr Formaggio Spalmabile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mirtilli, Coop Avocado, Daily Bread Pane di Segale. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Fior Fiore Coop Ragù di Carne Chianina , Barilla Pasta. Abendessen: Parmigiano (Grattugiato), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista Verde. Snacks/Sonstiges: Muller Yogurt Pistacchio 0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peachypolly's Gewichtsverlauf
|