Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 46,57g | Eiw: 55,11g | Kohlh: 159,60g.
Mittagessen: ABC Saus Sambal , Dimsum, Semur Daging, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih, Kubis, Telur Dadar. Abendessen: Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Milo 3 In 1, Keripik Pisang, Nabati Cheese Wafer. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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adibasarah2408's Gewichtsverlauf
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