Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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68 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 58,65g | Eiw: 44,21g | Kohlh: 242,30g.
Frühstück: Chocolate Coated Chocolate Fudge. Mittagessen: Nutella Choco, Plain Pancakes, Beemster Jonge Kaas, Whole Wheat Bread, Salt , Onions , Bell Peppers, Tomatoes, Philadelphia Bieslook. Abendessen: Lactose Reduced 1% Fat Milk, Corn Flakes, Milka Leo, Pickles, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Ketchup , Cabbage , Cucumber, Tomatoes, Boni Wraps. Snacks/Sonstiges: Leonidas Praline. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Allexandra27's Gewichtsverlauf
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