Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 43,65g | Kohlh: 124,16g.
Frühstück: Помидоры, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Слобода Майонез, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Harry's American Sandwich. Mittagessen: Очаковский Квас, Томатная Паста, Слобода Майонез, Harry's American Sandwich, Помидоры, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ogranom93's Gewichtsverlauf
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