Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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605 kcal
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Fett: 12,27g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 68,58g.
Frühstück: Teh Tawar, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Cumi-cumi, Nasi Putih Instan. Mittagessen: Air, Tahu Kukus. Abendessen: Cumi-cumi, Teh Tawar, Tahu Kukus. mehr...
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2105 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mila husdaw's Gewichtsverlauf
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