Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 29,52g | Eiw: 110,18g | Kohlh: 103,73g.
Frühstück: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Polenghi Creme de Ricota Light, Club Social Sabor Queijo. Mittagessen: Semana Light Macarrão Integral Bolonhesa. Abendessen: Liv Up Caldo Verde com Frango . Snacks/Sonstiges: Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Banana Prata. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ana.luiza_92's Gewichtsverlauf
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