Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 24,55g | Eiw: 31,95g | Kohlh: 106,53g.
Frühstück: Oranges. Mittagessen: Fleury Michon Jambon de Dinde, Carottes, Pomme de Terre au Gratin. Snacks/Sonstiges: Quaker Cruesli Chocolat Noir. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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