Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 9,06g | Eiw: 36,18g | Kohlh: 113,05g.
Frühstück: Palta, El Roble Queso Chacra, Juan Valdez Café, Sal, Nestlé Chamyto Manzana, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. Mittagessen: Tomates, Banquete Lentejas 4Mm, Ajo, Orégano, Marco Polo Aliño Completo, Cebollas, Morrón, Zanahoria. Abendessen: Svelty Leche Descremada en Polvo. Snacks/Sonstiges: Jumbo Pasas Rubias, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Naranjas. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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