Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3393 kcal
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Fett: 71,72g | Eiw: 113,73g | Kohlh: 592,76g.
Frühstück: Miel, Colun Mantequilla con Sal, Té Endulzados con Azúcar, Naranjas, Marraqueta. Mittagessen: Carozzi Spaghetti 5, PF Salchichas Sureñas, Patatas Cocidas, Hellmann's Mayonesa, Lechuga. Abendessen: Costa Galletas Sabor Limón, Miel, Watt's Mermelada Mora, Marraqueta, Té Endulzados con Azúcar, Tomates, Huevo Frito, Carozzi Spaghetti 5. Snacks/Sonstiges: Dymatize Nutrition Iso100 Hydrolized, Plátano, Lider Atún Lomitos en Aceite, Vivo Galletas de Salvado, Kiwi, Andina Néctar Piña, Carezza Chocolate de Leche con Trocitos de Almendra, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa. mehr...
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konstantes Gewicht
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