Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 27,73g | Eiw: 25,52g | Kohlh: 128,70g.
Frühstück: 동원 알래스카크랩스, 토마토. Mittagessen: 탕수육, 떡볶이, 롯데제과 치토스 스모키바베큐맛, 롯데 치토스 매콤달콤한맛. Abendessen: 코카콜라 제로콜라. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Jul 20 vom Mitglied: cream3421
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감사합니당ㅎㅎ 노력한만큼 살이 빠져주니까 다이어트도 재밌네요😀
14 Jul 20 vom Mitglied: Lily***
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삶은 달걀 다이어트. 2주에 -10kg 진짠가봐요!!😱
14 Jul 20 vom Mitglied: jenny3088
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ㅋㅋㅋㅋ전 이틀 잘 지키다가 포기했지만 그건 진짜일 것 같아요! 하지만 저는 벌써 계란이 물려버렸다쥬😆😆 삶은 달걀만 먹기보단 안물리게 적절히 포함시키는 걸 강추합니당!👍
14 Jul 20 vom Mitglied: Lily***
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14 Jul 20 vom Mitglied: cream3421
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열심히 하시는데 빠지는건 당연한거져~~
오늘도 응원합니다~~~👍🤗😻
14 Jul 20 vom Mitglied: 이찌미미키키딸라
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15 Jul 20 vom Mitglied: Lily***
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Lily***'s Gewichtsverlauf
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