Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 35,55g | Eiw: 23,85g | Kohlh: 107,33g.
Frühstück: Сахар, Сливочное Масло, Лента Хлеб Бездрожжевой , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Тушеные Овощи, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Сахар, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Абрикосы, Магнит Персик, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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