Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
|
75,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 65,34g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 10,43g.
Frühstück: Scala Queijo Prato, Café. Mittagessen: Antepasto de Berinjela, Abobrinha Refogada, Carne do Peito de Frango. Abendessen: Scala Queijo Prato, Ovo, Sadia Bacon. Snacks/Sonstiges: Bestshape Chocolate sem Acucar , Brigadeiro fake. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lacabrelon's Gewichtsverlauf
|