Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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83,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 9,50g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 42,70g.
Frühstück: Herbalife Алое, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Mittagessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Abendessen: Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sokchonhan's Gewichtsverlauf
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