Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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51,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 72,13g | Eiw: 92,54g | Kohlh: 81,89g.
Frühstück: Лактовит Пробиотик Ацидофильный, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Viva Nut Папайя, Isola Bio Кокосовые Сливки, Ашан Огурец, Livianta Шпинат. Mittagessen: Тофу Агропрод, Домашнее Яйцо, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Солнечная Фазенда Айсберг, Ашан Помидор, Дикси Брокколи. Snacks/Sonstiges: Polezzno Зелёный Чай Матча, Milbona Coconut Drink. mehr...
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1298 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 15 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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MargoshaDee's Gewichtsverlauf
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