Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 47,44g | Eiw: 84,70g | Kohlh: 139,67g.
Frühstück: Подсолнух, Каждый День Гречка Отварная, Роскар Бедро Бескостное без Кожи, Strawberries, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Арахис Ведро, Вишня, Геркулес Ашан, Valor Шоколад без Сахара. Mittagessen: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Sonstiges: Иван-Поле Протеин Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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