Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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262 kcal
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Fett: 8,70g | Eiw: 22,24g | Kohlh: 22,11g.
Frühstück: Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Творог (Обезжиренный), Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Царь Овсянка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Летний День Молоко 3,2%, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Яйцо, Чай. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nadshvld's Gewichtsverlauf
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