Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2013
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73,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 41,50g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 109,12g.
Frühstück: Колбаса Еврейская, Батон Нарезной, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Говяжья Грудинка, Пиво, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Персики, Коровка, Коровка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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